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第四百六十九章(2/2)

触的话,最好从憋气开始学起,就是把头埋在水里,直到实在是憋不住了再把头探出来,这样多重复几次就可以保证在有用的时候多坚持一段时间。”

肖斌一边说一边让江可仔细观察。自己则是把头扎进水里,停留了足够长的时间后才从水里仰起头来,发现江可仍然目不转睛的盯着他,就继续说道:“大概就是这样,记住,尽量把身体往下压,不然人的身体有浮力,你很难将头完全没入水中。不过,你也可以在憋气的时候用双手抱住小腿弯,那样就可以保证把头埋在水下。

江可认真的点了点头,小巧的身体仍然紧紧的贴在泳池一侧墙壁上,肖斌发现她的身体在轻轻颤抖,就关切的问她是不是哪里不舒服,江可露出一个勉强的微笑,肖斌不知道她为什么会有这样的反应。
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